SECTION POLE
Cours collectifs
La pole dance est un sport qui fait travailler tout le corps (bras, cuisses, fessiers, abdos, …) en dansant. Force, souplesse et fluidité sont au programme : échauffements, musculation, figures, chorégraphie et streching.
Cest stimulant et amusant ! C’est une manière de se défouler et de prendre confiance en soi.
Pour qui ?
Pour toi si tu as 14 ou plus :-) !
Besoin de quoi ?
- Tenue de sport pour l'échauffement
- Short court & top sans manche (ou brassière)
- Essuie
- De quoi boire
vers workshop privé
Vers Vie de Jeune fille
PRIX
Cours collectifs
Débutant - Inter - Avancé
10 cours pour 110€
Flow & Sexy
8 cours pour 90€
Paiement (avant le 1er cours)
EXCLUSIVEMENT sur le compte BE31 3101 0246 7755.
!!! Assurances obligatoires !!!
12€ pour la saison (1 an).
InscriptioN
Cours collectifs
INFOS
Cours Collectifs
Débutant
jeudi de 18:30 à 20:00
Intermédiaire
jeudi de 20:00 à 21:30
Avancé
Lundi de 20:30 à 22:00
Flow & Sexy :
Mercredi de 20:15 à 21:45
