SECTION POLE
Cours collectifs
La pole dance est un sport qui fait travailler tout le corps (bras, cuisses, fessiers, abdos, …) en dansant. Force, souplesse et fluidité sont au programme : échauffements, musculation, figures, chorégraphie et streching.
Cest stimulant et amusant ! C’est une manière de se défouler et de prendre confiance en soi.
Pour qui ?
Pour toi si tu as 14 ou plus :-) !
Besoin de quoi ?
- Tenue de sport pour l'échauffement
- Short court & top sans manche (ou brassière)
- Essuie
- De quoi boire
vers workshop privé
Vers Vie de Jeune fille
PRIX
Cours collectifs
10 cours pour 110€
+ Assurances obligatoires :
12€ pour la saison (1 an).
Paiement avant le 16 septembre
EXCLUSIVEMENT sur le compte BE31 3101 0246 7755.
InscriptioN
Cours collectifs
INFOS
Cours Collectifs
Débutant :
jeudi de 18:30 à 20:00
Intermédiaire :
jeudi de 20:00 à 21:30
Avancé :
Lundi de 20:30 à 22:00
