SECTION POLE

Cours collectifs

La pole dance est un sport qui fait travailler tout le corps (bras, cuisses, fessiers, abdos, …) en dansant. Force, souplesse et fluidité sont au programme : échauffements, musculation, figures, chorégraphie et streching.

 

Cest stimulant et amusant ! C’est une manière de se défouler et de prendre confiance en soi.

 

Pour qui ?

Pour toi si tu as 14 ou plus  :-) !

 

Besoin de quoi ?

- Tenue de sport pour l'échauffement

- Short court & top sans manche (ou brassière)
- Essuie
- De quoi boire

PRIX

Cours collectifs

10 cours pour 110€

 

+ Assurances obligatoires :

12€ pour la saison (1 an).

Paiement avant le 16 septembre

EXCLUSIVEMENT sur le compte BE31 3101 0246 7755.

 

InscriptioN

Cours collectifs

Vous pouvez vous inscrire

ci-dessous.

Le planning d'automne est ici.

INFOS

Cours Collectifs

Débutant :

jeudi  de 18:30 à 20:00

Intermédiaire :

jeudi de 20:00 à 21:30

 

Avancé :

Lundi de 20:30 à 22:00